Nedavna epizoda Ekstremna vročina v Galiciji podira rekorde in pušča opazen vpliv na vsakdanje življenje skupnosti. vdor močne mase toplega zraka iz Severne Afrike, v kombinaciji z vztrajnostjo visoki pritiski Na severu polotoka je ustvaril popolno nevihto za dvig temperatur v različnih delih Galicije.
Institucije, ki se zavedajo izjemne razmere Zaradi očitnega tveganja za prebivalstvo so v Ourenseju in Pontevedri aktivirali opozorila 1. stopnje in oranžno opozorilo. Od ponedeljka najvišje temperature še naprej naraščajo in vse kaže, da se bodo razmere nadaljevale vsaj še štiri dni. Ta pojav, ki se dogaja še pred uradnim začetkom poletja, ogroža skupnost, ki ni vajena takšne vročine.
Ekstremne temperature in uradna opozorila
Toplotni dvig je razširjen po vsej Galiciji, še posebej resno pa na jugu, kjer se je živo srebro v Ourenseju dvignilo nad 44 stopinjObčina Leiro je na primer zabeležila temperature do 41 °C, Pontevedra pa tudi ne zaostaja veliko z vrednostmi okoli 40 °C.
Hkrati Državna meteorološka agencija (AEMET) vzdržuje aktivno rumena in oranžna obvestila glede na napoved, da najvišje temperature presegajo 39 °C v dolini Miño in drugih celinskih regijah. Te visoke ravni so v Galiciji nenavadne in še posebej vplivajo na starejši ljudje, otroci, mlajši od 4 let in tisti, ki trpijo za kroničnimi boleznimi.
Vpliv visoki pritiski in stalen prihod toplega zraka se odraža v tropske nočiV večjem delu države temperature niso padle pod 20 ali 21 °C, zaradi česar so se mnogi prebivalci morali zateči k ventilatorjem in jim je oteženo spati.
- Če želite izvedeti več o različnih načinih, kako se Galicija pripravlja na te razmere, se posvetujte podnebna zavetišča v Španiji.
Priporočila in ogrožene skupine
Zdravstveni organi, tako iz Xunta kot iz Ministrstva za zdravje, so aktivirali Akcijski načrt posebej za zdravstvene izredne razmere zaradi vročine. Poudarja se, da Vsi ne trpijo enako zaradi posledic te vročine:
- Več kot 65 let in majhna dekleta/fantki potrebujejo dodatno nego.
- Bolniki z boleznimi vrste kardiovaskularni, pljučni, sladkorna bolezen ali nevrodegenerativne bolezni predstavljajo veliko tveganje.
- Ljudje, ki jemljejo določena zdravila, pa tudi tisti, ki prekomerno uživajo alkohol, morajo biti izjemno previdni.
- Življenje v samoti, bivanje v slabo prezračevanih domovih ali delo/igranje športov na prostem povečuje ranljivost.
Po potrebi je nujno, da hitro pokličete reševalne službe na številko 061.
Ukrepi za preprečevanje povezanih tveganj
Da bi se zaščitili pred najhujšimi posledicami ekstremna vročina, oblasti priporočajo:
- HidratPogosto pijte vodo in sveže stisnjene sokove, tudi ko niste žejni. Izogibajte se sladkim brezalkoholnim pijačam, kofeinskim pijačam ali alkoholu, saj lahko povzročijo dehidracijo.
- lahka dietaOdločite se za sveže, lahke obroke, kot so solate ali sadje, in se izogibajte težkim ali težko prebavljivim jedem.
- Primerna oblačilaOhlapna, bombažna ali lanena oblačila v svetlih barvah. Ne pozabite na klobuk, sončna očala in kremo za sončenje.
- Izogibajte se izpostavljenosti v osrednjih urah dneva (od 12:00 do 18:00). Če morate nujno iti ven, to storite v senci in z zaščitnimi ukrepi.
- Zaščita dojenčkov, starejših in kronično bolnih: bodite še posebej pozorni in poskrbite, da so hidrirani in na hladnih mestih.
Skrb za dom in okolje
V domovih je ključ v naj bo dom čim bolj hladenPriporočljivo je ponoči dobro prezračevati, podnevi zapirati žaluzije in zavese ter po možnosti uporabljati klimatsko napravo ali ventilatorje. Vedno poiščite hladnejše prostore in se izogibajte telesni dejavnosti v slabo izoliranih notranjih prostorih.
Na prostem je priporočljivo poiskati zavetje v senčnih ali ogrevanih prostorih in nikoli ne puščati otrok ali starejših v parkiranih vozilih, saj se lahko temperature v nekaj minutah nevarno dvignejo.
Kako ravnati v primeru vročinske kapi
Vedeti, kako se odzvati na simptomi izčrpanosti ali vročinske kapi lahko rešijo življenja. Bistveno je:
- Prizadeto osebo odpeljite na hladno mesto, po možnosti v senco, in jo pomirite.
- Ohladite svoje telo: Kožo navlažite s hladno vodo in jo ohladite z ventilatorjem, da olajšate izhlapevanje.
- Če je oseba pri zavesti, ji ponudite majhne požirke vode ali mineralnih pijač.
- V primeru izgube zavesti osebo položite na bok in ji ne dajajte tekočine.
- Spremljajte dihanje in pulz ter počakajte na prihod strokovnjakov.
Kako dolgo bo trajalo to vroče obdobje?
Napovedi MeteoGalicia in AEMET kažejo, da Vročinski val bo trajal vsaj do petkaNajbolj kritično obdobje je med torkom in sredo, s temperaturami marsikje nad 39–40 °C. Podobne vrednosti bi se lahko ponovile v četrtek in petek, čeprav je izid konec tedna negotov.
Galicija se sooča z zelo težkimi dnevi, tako zaradi ekstremnih temperatur kot zaradi pomanjkanja izkušenj prebivalstva s pojavi takšnega obsega. Sodelovanje javnosti in upoštevanje preventivnih nasvetov sta bistvenega pomena za zmanjšanje resnih zdravstvenih posledic za najbolj ranljive. Zdravstveni uradniki poudarjajo pomen obveščenosti in deljenja informacij z ogroženimi družinskimi člani, prijatelji in sosedi.
